восприятие, ситуации, эмоции, позитивное мышление, закон притяжения.

В нашей жизни происходят различные события.
Сами по себе они нейтральны. Мы оцениваем их, и в зависимости от этой оценки воспринимаем их как положительные или отрицательные.

Дело не в том, что мы имеем, а в том, как мы оцениваем обстоятельства, в которых находимся. В связи с этим можно привести притчу о двух людях, перед которыми стоит стакан, наполовину наполненный водой. Один радостно отметил, что стакан наполовину полон, а второй был недоволен тем, что стакан был полупустым.

Оценка ситуации — это всегда мнение конкретного человека. Два человека, находясь в одинаковой ситуации, могут по-разному её оценивать. У каждого — свои критерии оценки.

Наши оценки и реакции на ситуации зависят от наших взглядов, убеждений, стереотипов и привычек. Они закладываются во многом ещё в детстве нашими родителями, воспитателями, знакомыми и сверстниками.

Причиной проблем человека является его неправильное восприятие ситуаций своей жизни, определяющее его чувства, эмоции, мысли и поведение. При негативной оценке ситуации мы страдаем не от самой ситуации, а от нашего восприятия её.

Закон притяжения объясняет, почему негативные чувства и эмоции, являющиеся следствием негативного мышления, приводят к нежелательному результату.

Если человека преследуют неудачи, то он испытывает страх, уныние, отчаяние, не может ни о чём другом думать. Ему кажется, что и в будущим проблемы и неудачи предрешены. Естественно, что такие мысли и эмоции приводят и к дальнейшим неудачам.

Знание закона притяжения приводит к пониманию важности и необходимости позитивного мышления. Достижение такого образа мыслей является желательным.

Для достижения позитивного мышления нужно перестать зацикливаться на неприятностях и на отсутствии чего-то желаемого, а концентрироваться на положительных сторонах своей жизни.

Нужно радоваться тому, что мы имеем сейчас: крышу над головой, материальный достаток, хорошую работу, крепкую семью, преданных друзей, хорошие взаимоотношения с коллегами.

Очень важно во всём находить положительное.
Ситуации, которые мы воспринимаем как негативно, могут давать нам новые возможности. Например, увольнение можно воспринимать не как личную неудачу, а как возможность найти другую работу, лучше соответствующую способностям и потребностям человека.

Люди часто ожидают худшего, чтобы не было разочарования. Но этим они лишают себя возможности привлечения благоприятных обстоятельств. Поэтому пессимизм вреден.

Позитивное мышление способствует оптимистическому жизненному настрою, позволяет испытывать положительные эмоции и привлекать в свою жизнь желаемые обстоятельства. В следующем видео я расскажу о том, на чём базируется метод изменения восприятия.